リングフィットと都会散歩は同意義?
都会って凄い便利な反面、結構歩き疲れるんですよね。
電車とかバスとか乗り継ぐ事が前提になってると思うんですけど、お金が無い私には、そんな選択肢は無いので、移動は全て徒歩で済ませています。
そこで足の負担凄いなーって思いました。
普段歩かないのもあるのかもしれないですけど、それにしたって田舎より歩く。
逆に田舎は取り敢えず車!ってなるので、運動量で言ったら都会の方が凄い…
ヒマな時に変なところ行こうとすると、普通に1〜2kmあって、大体は足がパンパンになります。
もう現実社会でリングフィットしてる?
この問題も解決すべく、毎週リングフィットやって鍛えていきたい!